引导语:下面小编给大家带来跳交谊舞的好处,希望能够帮助到您,谢谢您的阅读,祝您阅读。一、可延缓随年龄增长而带来的生理机能衰退,对防止机体早衰颇为有益。二、可加速体内新陈代谢,提高心肺功能,减少外周血液循环的阻力,有效...
08-01
下面是关于练习街舞的常见三种技巧方法,也可以使训练体能的方法,正在练习体能的.朋友可以参考一下,体能练习最关键的是要坚持,不能三天打鱼两天晒网。一、跑3000米二、引体向上、臂撑上、卷身上1.引体向上动作要领:两手反...
08-01
在生活中,有很多人都想学好舞蹈来。下面给大家介绍下舞蹈技术技巧和训练方法,接下来一起看看以下相关介绍吧!舞蹈技术技巧和训练方法一、抱后腿1、先将腿和跨跟的柔韧性练到位,软度达到了才能搬上去。2、腰部力量和柔韧...
09-20
形体舞训练的好处有很多,家长们可以让孩子去学习形体舞,让孩子全面发展!一、形体训练帮助孩子们纠正走姿、驼背等现象。处于青春期的少女,由于羞怯心理和对美的意识尚未完全建立,再加上得不到正确的形体引导,往往不好意思挺...
08-01
每种舞蹈都有其特有的风格特点,而这种特点是与其节奏密切相关的。不同舞蹈中同样舞步的风格、感觉及处理是不一样的。那么爵士舞是怎样的节奏感呢?爵士舞蹈的节奏感怎么寻找呢?通过阅读下面的内容,小编相信你会知道答...
08-01
练街舞首先必须要练的就是舞感和基础,下面小编为大家讲解一下街舞基础的学习方法。1.练习街舞时所用的音乐是非常有特点的HIP-HOP节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的.特点。如果一听到音乐,您就可以很准确...
08-01
孔雀是傣族地区最具代表性的动物之一。孔雀舞也是最具代表性的傣族舞蹈之一。由于气候及自然条件关系,傣族地区孔雀较多。傣族人民很早就有饲养孔雀的习惯。傣族人民认为孔雀美丽、善良、智慧,是吉祥的象征,对它怀有崇敬...
08-01
舞蹈艺术特别注重传承,这是我们的传统,在家乡的村子里,也许没有乐谱,没有文字的记载,都是靠长辈们的口传身教。我现在也是沿袭了这样的方式,把我学到的东西,我创造出来的东西,都传承给他们。杨丽萍说。舞蹈灵感来自民族与自然...
08-01
导语:所有芭蕾舞开始和结束的动作都用这五种姿势中的一个。这些姿势是在18世纪创造的,是为了达到平衡并使脚显得优美。下面我们来看看芭蕾舞有哪些肢体语言。所有芭蕾舞开始和结束的动作都用这五种姿势中的一个。这些姿...
08-02
拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。风格的不同,最主要的是内涵的把握。拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴,它被誉为拉丁之魂。学习拉丁舞的人,一般会把伦巴作为入门的第一支舞来...
08-02
芭蕾舞剧虽然是一门综合性的艺术,但是舞蹈是主体,演员是中心,所以能否编出精采的舞段是至关重要的。在芭蕾舞中,舞蹈的表现形式是多种多样的,一般包括独舞、双人舞、三人舞、群舞、哑剧手势、戏剧性的场面等。舞剧编导要根...
08-02
傣族民间传统的孔雀舞有着很长历史,并被纳入了宗教的礼仪之中,孔雀舞是中国傣族民间舞中最负盛名的传统表演性舞蹈。接下来我们来看看孔雀舞的舞蹈形态是怎样的。傣族人民非常熟悉和了解孔雀的生活特性。因此,孔雀舞有较...
09-20
爵士舞是充满动感的多元化节奏型舞蹈,舞步揉合著刚与柔的特性。下面由小编为大家提供爵士舞舞蹈视频教学大全,望对大家有所帮助。1、爵士舞基础入门教学-头部训练:方向分为前后左右四个部分,微信cuibinbin555掌握最新的学...
08-01
舞蹈专业研究方向:中国古典舞表演、中国民族民间舞表演、芭蕾舞表演、舞蹈编导、舞蹈教育、中国舞蹈史、中国民族民间舞蹈形态研究。那么舞蹈研究生考试的内容有哪些呢?下面一起看看吧!中国古典舞表演研究方向⑴表演一...
08-01
舞蹈的动作都是经过美化、夸张、人为塑造条理化了的,是最有典型性的动作。一方面,舞蹈在一定程度上要遵循或利用人们生活中的自然动作及其法则;另一方面,还要在更大程度上加工、改变和美化自然动作,源于生活,而又高于生活...
08-01
杨丽萍以舞蹈《雀之灵》扬名海外,现年59岁的她在生活中也将自己真切地融入了大自然。这是杨老师家中日常看书之地…那些鸟儿都喜欢飞着围着她,名副其实的:雀之灵!看一眼已经醉了!花鸟环绕万物生长,超凡脱俗真正灵气...
08-02
跳芭蕾舞时应注意的5个事项导语:舞蹈中很容易受伤,而和其它舞相比,芭蕾舞中有很多肌肉和韧带做发力点的动作,容易对身体造成伤害。而芭蕾舞中,容易受伤的部位为:脚、踝、膝、腰、肌肉,这几处的损伤发病率较高。以下是小编为...
12-24
芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期,十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化,在不断革新中风靡世界。今天小编给大家讲讲芭蕾舞蹈中的腹肌练习,欢迎大家阅读。1.吊床——垫上铺一条大浴巾,仰卧于上。两手抓...
08-01
舞蹈眼神的表现要自然,要符合特定的环境条件和时空要求,表现女子柔美的一面的时候,就放开胆子去美、去笑,但绝不是媚。跟舞伴交流的时候,就把他当成你的心上人,以诚挚的眼光去看他,而不是抛什么媚眼。以心去舞,才是真舞,心神合...
08-01
导语:芭蕾,起源于意大利、成长于法国、成熟于俄罗斯、盛行于世界的古典舞种。以下是小编为大家精心整理的芭蕾舞十一个最基本的要求,欢迎大家参考!(一)对头部的要求在训练过程中,头部保持自然的正直,双眼平视前方,不要向前伸颈...
08-02
藏族是中国56个民族中,人口较多、分布地域广阔的民族之一。藏族的传统舞蹈是什么?通过下面的阅读你会有所了解。藏族的分布区域以西藏自治区为主外,还遍及青海、甘肃、四川、云南等多个省份。藏族属于汉藏语系藏缅语族,...
08-01
我们在芭蕾舞的训练中往往只注重圈的数量,而把结尾时的固定舞姿忽视了,如果把这个圈放在舞蹈作品中,那它又怎么能天衣无缝地去接下一个动作呢?舞蹈讲究美.讲究流畅感和连贯性(按照中外传统舞蹈的路子,编舞家和观众都习惯...
08-01
伦巴舞作为拉丁舞的舞种之一,舞曲节奏为4/4拍。它的特点是较为浪漫,舞姿迷人,性感与热情;步伐曼妙有爱,缠绵,讲究身体姿态,舞态柔媚,步法婀娜款摆,若即若离的挑逗,是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。而很多初学者不太了解伦巴在跳...
08-02
需要参加舞蹈考试的同学们注意啦,全国各地都有哪些开设舞蹈专业的'学校呢?下面小编为大家整理了全国开设个舞蹈专业的学校,一起看看吧!新疆开设舞蹈类专业院校喀什师范学院新疆师范大学新疆艺术学院伊犁师范学院石河子...
08-02
舞蹈的种类多种多样,但是不同的舞蹈学习需要不同的素质条件,那么学习拉丁舞需要哪些必备条件呢?下面为你整理了学习拉丁舞的必备条件。一、舞者的心态:学舞者一定要具备一个开放的心态,初学者不要胆怯。不要因为短期之内...
08-01