芭蕾舞是高雅的艺术,芭蕾舞者在舞台短暂的表演给欣赏者带来的是完美的视觉享受。当今,芭蕾舞作为一种高雅的艺术在我国非常流行,芭蕾舞的培训也逐渐兴起。在芭蕾舞训练中,很多教师非常注重芭蕾舞的技巧和姿势的准确度,下面...
12-12
导语:shaking是街舞的一种类型,讲究力量,更需要基本功。下面让我们了解一下街舞shaking基本功都有哪些吧!之前介绍过hiphop里面包含着许多不同感觉的风格,这一期主要介绍的是练习shaking基本功。Shaking的中文意思是晃动,在...
12-21
街舞的动作特点是突破人体极限,创造很多不可思议的动作。我们看到街舞舞者们表演出的超酷的街舞动作时,大家都一定非常的羡慕。那么街舞的基本功是什么,到底该怎样练习街舞的基本功?下面跟yjbys小编一起来学习街舞的基本...
12-21
篮球运动起源于美国,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。那么篮球基本功是什么?下面来跟小编一起看看篮球的基本功都有哪些吧!1、不看球运球。因为比赛时你是不能低头打球的,无论是战术组织还是技术运...
04-07
导语:民族舞基本功包含:压腿、压肩、推脚背组合、把杆训练组合、踢后退、劈叉跳、大踢腿、下腰、劈叉等动作。但因为少儿身体还处于生长发育时期,所以会适当的减少动作难度及要求。以下是小编为大家精心整理的少儿民族舞...
12-11
导语:太极拳的本质是武术,习练太极拳是个稳打稳扎的过程,想要练好太极拳,首先要有扎实的基本功。以下是小编为大家精心整理的相关知识,欢迎大家参考!自然太极拳:以京城吴式太极拳松柔大师杨禹廷的八十三式为基础,吸收了大江南...
12-24
导语:太极拳是我国传统武术的瑰宝。陈氏太极拳养生功是常见的养生武术,更是广大老年人喜爱的健身项目之一,想要练好太极拳必须要打好基本功,否则在练习中容易伤身。下面跟小编一起来看看,如何打造陈氏太极拳的基本功吧!一、...
02-10
街舞的动作特点是突破人体极限,创造很多不可思议的动作。我们看到街舞舞者们表演出的超酷的街舞动作时,大家都一定非常的羡慕,有很多刚学街舞的朋友经常会问街舞的基本功是什么,到底该怎样练习街舞的基本功?下面小编来告...
12-12
无情的时光老人像一阵寒风,走得无声又匆匆,我们一定积累了不少感想吧,理应有个小结来总结一下自己的所得与所失。你想好怎么写小结了吗?下面是小编帮大家整理的教师基本功大赛小结,希望对大家有所帮助。教师基本功大赛小结...
02-21
如何制定一个比较合理的雅思考试复习计划,一直是同学们比较关心的问题。我在这里简单说一下。首先希望大家能明白一个道理,对于一门英文考试来说,最重要的是提高自己的英文水平而不是应试技巧。尽管在很多情况下,应试技巧...
02-24
作为一位刚到岗的人民教师,课堂教学是重要的任务之一,通过教学反思能很快的发现自己的讲课缺点,那么优秀的教学反思是什么样的呢?以下是小编整理的武术基本功教学反思,仅供参考,欢迎大家阅读。武术基本功教学反思1武术是中...
12-01
古典芭蕾基本功训练有哪些方法?古典芭蕾的历史约有五百年,是沿袭宫廷芭蕾的各种技法与表现方式,虽经过了不断地改变和革新,在19世纪形成的新流派芭蕾舞。下面就来和小编一起看看古典芭蕾基本功训练有哪些方法吧。古典芭...
02-07
不少学者从原始人为了生存的需要,把繁衍下一代看作是非常重要的事情,而舞蹈是择偶、求婚和进行情爱训练的主要方式和手段,因此认为舞蹈起源于性爱活动。下面是小编整理的关于少儿舞蹈基本功教案设计,欢迎大家参考!【1】少...
11-26
总结是事后对某一时期、某一项目或某些工作进行回顾和分析,从而做出带有规律性的结论,它有助于我们寻找工作和事物发展的规律,从而掌握并运用这些规律,让我们一起来学习写总结吧。你想知道总结怎么写吗?以下是小编帮大家整...
12-06
为了确保我们的努力取得实效,常常需要提前进行细致的方案准备工作,方案具有可操作性和可行性的特点。优秀的方案都具备一些什么特点呢?下面是小编整理的教师三字基本功比赛方案,仅供参考,大家一起来看看吧。教师三字基本功...
03-18
陈式太极拳是各太极拳种最早的一支,河南省温县陈家沟村的陈王廷对创始陈氏太极拳起了重要作用。陈式太极拳基本功训练的内容有哪些?陈式太极拳基本功训练的内容分享给大家。定步云手涮胯江湖有言:“教拳不教桩,传拳不传胯...
01-31
大家都知道太极拳是非常适合养生的,尤其是老年人比较适合,当然年轻人也适合打太极拳,相较于跑步羽毛球之类比较激烈的运动,太极拳的柔和,平稳,与多方面的特点,是其它运动无法比拟的`,下面是小编为大家整理的关于:吴式太极拳四...
12-24
导读:学武术少不了锻炼身体的柔韧度和肩部力量,那么学武术怎么做肩臂练习呢?有哪些方法可以增加肩膀的柔韧性和力量呢?下面养生之道网为您介绍学武术怎么做肩臂练习,看看吧。肩臂练习主要是增进肩关节韧带的柔韧性,加大肩关...
08-31
儿童舞蹈是有节律的,以美化的人体动作为手段来表达人的内在心态,反映社会现实生活的一种艺术。儿童舞蹈在学习、运动、社交、礼仪,甚至在美学理论研究中拥有着多元的社会意义及作用。儿童舞蹈的自身属性决定了一个舞者要...
11-26
如何练成武术腿法的基本功在学武术前要掌握一定的`基本功,只有基本功练扎实了,才可以更深一成的学习武术。下面就介绍关于武术基本功的腿法练习。以下仅供参考!(一)压腿1.正压腿预备姿势要并步站立。动作说明左脚跟搁在...
12-16
24式太极拳基本功分享给大家,《二十四式太极拳》讲述二十四式太极拳是第一套由国家统一规定的太极拳套路,以下就是小编整理的24式太极拳基本功等内容,一起来看看吧!太极拳的“无为”与“无不为”太极拳的本质是门武术,但是...
04-07
爵士舞源于美国,是一种极富律动感的外放性舞蹈。爵士舞热情性感,现如今颇受年轻女生的喜爱,也是很多舞蹈培训机构都会开设的一门课程。那练习爵士舞,需要做哪些基础练习呢?头部运动双手叉腰,两腿与肩部平齐,肩膀下沉,然后按...
02-14
身为一名到岗不久的人民教师,教学是重要的工作之一,对教学中的新发现可以写在教学反思中,写教学反思需要注意哪些格式呢?下面是小编为大家整理的武术基本功的教学反思,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。武术基本功的教学反思1武...
11-10
太极拳运动是源于中国,属于世界的优秀运动项目。在中国拥有深厚的群众基础和久远的文化渊源。下面是小编为大家整理的太极拳入门基本功的学习。欢迎阅读!太极拳入门基本功的学习中国功夫有言:“内炼一口气,外练筋骨皮。...
11-29
拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞,是具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,已经成为交际舞中的主要舞种之一。随着拉丁舞的风靡,越来越多的人开始学习这一热门舞种,为了帮助人们更顺利的进行拉丁舞...
02-12