你知道吗，科学研究表明：对一个陌生人形成第一印象只需7秒钟的时间；在面试时，外貌形象也在很大程度上决定了你的成败；日常商务交际、会晤浅谈时，更要注重礼仪。可以说，职场礼仪是每一位职业人的必修课，尤其是身在校园的我们更应该在步入职场之前进行礼仪方面的培训。
日前，“报喜鸟”全国高校专业礼仪培训讲座走进成都大学，在学术交流中心为我校学子上了一堂专业的职场礼仪培训课。
培训讲师陈慧敏老师首先从大家最关心的面试环节讲起，让同学们明白良好的第一印象至关重要。接着，他从职场仪表礼仪、职场行为举止礼仪和职场交际礼仪三方面进行了详细的讲解。
陈老师告诉大家职场礼仪的两个基本原则，即尊重为本、关注细节。着装时应根据自身条件、职业性质和场合环境进行选择，应首选正装。他还讲了一些职场禁忌和细节问题，例如女士不要穿皮裙，男士应怎要选择合体的西装等。在讲到日常交际时，陈老师说道：“我们的一言一行都很重要，站要有站相，坐要有坐相，要做到严谨稳重。”接听客户电话时语气随和，不能把自己的主观情绪带到工作中；与人握手时身体稍微前倾；递名片给别人时，应双手奉上，并且要把名片上的`名字朝向对方；接收别人的名片时应先看一下，以表示对别人的尊重。
整个培训讲座持续了近两个小时。在最后的互动环节，陈老师为同学们解答了各种礼仪方面的疑惑，还为大家送上了精美的礼物。很多同学表示，通过今晚的培训，学到了很多职场礼仪知识，不至于以后在工作中出丑。