跑步发朋友圈句子(精选240句)

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在日复一日的学习、工作或生活中,大家都对那些朗朗上口的句子很是熟悉吧,句子的组成部分,包括主语、谓语、宾语、定语、状语、补语六种。你还在找寻优秀经典的句子吗?下面是小编帮大家整理的跑步发朋友圈句子(精选240句),仅供参考,希望能够帮助到大家。

跑步发朋友圈句子(精选240句)

1、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式,偶尔做做饭,也是一种乐趣吧。

2、坚持每天跑步,早睡早起,我就是最靓的妞好了,各位晚安,明天也是需要努力的一天。

3、运动计划正式启动!每天至少跑步半小时!目标:体重控制到90斤以内!

4、很久没跑步,跑起来有点吃力,做任何事都需要坚持才会有作用。

5、有人说生命在于运动,这句话一点也没错,因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动,特别是跑步。

6、每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上,总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

7、运动员个个精神振奋,脚下呼呼生风,像离弦的箭一样向前飞奔。

8、跑步不是让你加倍进食的理由,因为跑步者也会长胖的。

9、“砰,地一声,一颗红色信号弹腾空而起,场上身穿各色衣衫的运动员,“刷”地从起跑线飞出去,像一片彩云。

10、我决定用跑步发泄,心情不好去跑步,失眠多梦去跑步,我为自己带盐。

11、如果想哭就去跑步,把泪水变成汗水蒸发掉。

12、一个人在操场上跑步,心里很平静,我就知道,在孤单的这条河里,我已学会了游泳。

13、在宇宙中,你再快都有比你更快的,你再慢也有比你更慢的。

14、开始夜跑后,经常有人说,那么晚了还跑步,会影响睡眠的啦!然后,当我进入深睡眠的时候,他们还在玩手机,刷微博。

15、跑步让我明白人生就像一场马拉松。

16、一个人坚持跑步一周不难,坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯

17、我这辈子都在不停地奔跑,不停地逃离,我以为我不在乎,因为没有什么是不能被代替的,直到遇见你,我不想跑了,你是不能被代替的,从来都不是谁的影子。

18、天气给力,打个跑步卡,都怪自己太晚起床了,又要载孩子去读书,很久没跑这么短的路程了!

19、最近压力有点大,莫名烦躁,跑一跑发泄发泄好多了

20、今天开始记录自己每晚运动量,很难想象,已经坚持跑步两个月啦!还会继续坚持!

21、她们动作协调有力,在冰面上轻快地飞驰,仿佛两只飞燕,在紧贴地面飞翔,你追我赶,互不相让。

22、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松,一天工作后的身体的释放,大脑的放空。在鸟语花香的运动场,感受快乐和谐。

23、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!

24、你不是因为变老而停止跑步,你是因为停止跑步才变老。

25、你已经坚持跑了这么远,就不要轻易放弃。要跑得久远,需要付出极大忍耐,一不抱怨,二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口,去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!

26、这个时候,通常我会想到做运动,于是坐言起行,立即跑步去了。

27、我们活在这个世界上,每天不断的奔跑,甚至奔命,追逐的是世俗的需要,而非是心灵的需求。

28、公园跑步,抛掉突然烦躁。跑步冲刺,发泄出来就好了。

29、每天坚持跑步,享受晨跑的快乐哦!

30、岁月催人老,运动抗衰老。

31、最好的跑步,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动。独自跑步,不受羁绊,没有约束。有一天,穿上跑鞋,带上自己,有多远,跑多远。

32、每天多锻炼跑步一会,这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

33、在跑步机上跑来跑去,也没有跑出去过一次。距离不断增加,人还呆在原地。

34、心情不好,只能用跑步来发泄。

35、跑步作为生活最大的隐喻,因为没有付出就没有回报。

36、早睡早起努力工作,要吃早饭,坚持跑步,把期待放在自己身上。

37、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑,这是一件很美妙的事,不管别人怎么说。

38、就像是跑步一样,追不到想追的人,等不到想等的人,这种无力感,只有自己知道。

39、所有的不开心,都用跑步来发泄了。被教练虐了腿,希望明天仍能正常走路。

40、靠跑步也可以撑起一个家,能跑的人总会出头。

41、跑完两个字:痛快!

42、哪有什么天生跑神,不过是坚持而已。

43、当我停下脚步,我相信一定还有人,继续奔跑。

44、软弱的人委屈会流泪;奔跑的人却宁愿流汗。

45、跑步或许不会更美,但不跑一定更徒伤悲。

46、成功的反义词,不是失败,而是认输。

47、让我们停住的,有时候不是跑不完的路,而是鞋里的一粒沙。

48、想象一场跑步,远比迈开脚步,更累。

49、我不愿意用余光窥视别人进展如何,只愿不断鞭策努力的自己。

50、宁愿要跑不完的遗憾,也不要停滞不前的旁观。

51、脚步不丈量走过的路,而是寻找更美的人生地图。

52、节约用水,除了汗水。

53、跑1年,看到的是终点;跑10年,看到的是无限。

54、跑在风里,是热爱生活的开始。

55、跑了多少,鞋子知道;胖子多少,衣服知道。

56、如果说世界上真的有天才,那我宁愿成为跑步路上,努力的天才。

57、即使跑在最黑的夜,也有拥有最热的血!

58、热爱生活最酷的方式,是帮助别人,或者跑一场马拉松。

59、可以放弃一段没跑完的路,但是不能放弃明天还要继续完成的信念。

60、只要还跑在路上,我就可以断定,美好的事物,一定会发生。

61、美好的一天晨跑开始,愿你晨起有微笑,笑里有幸福!早安。

62、跑步是一个过程,是一种享受。

63、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

64、工资就是不理想,吃饭就像上战场。

65、跑步没有终点,醒来的每一天都是起点,日出尤其温柔,人间皆是浪漫。

66、相信就是强大,怀疑只会抑制能力,而信仰就是力量。

67、今年新低,激动啊!!坚持每天运动一小时,不求减得快但求减得健康!!多次试过坚持跑步依然高居

68、体胖勤跑步,人丑多读书。

69、今天,小明跑步比赛得到了第一名,他兴高采烈。

70、谈恋爱就跟跑步一样,你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

71、晨跑后的汗水弥漫着刚出炉的面包香,在这个周末清晨是一种无与伦比的享受。

72、“砰,地一声,一颗红色信号弹腾空而起,场上身穿各色衣衫的运动员,“刷”地从起跑线飞出去,像一片彩云。

73、健身不需要文案,只要流汗。

74、人不是因为衰老才停止跑步,而是因为停止跑步才衰老。

75、告诉你,我好想跑步,因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

76、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。

77、不必起的太早,不必跑的太久,不用追求配速,享受晨跑的快乐。

78、跑步要求有一个强壮的身体和一个病态的心灵。

79、我在学校里练习跑步时,有的同学还没说开始就偷跑了,真是先下手为强。

80、下雨憋了一周了,带小王子晨跑。外出真是人见人爱,狗见狗也爱,太帅了,没办法!

81、跑步五千米,这个数字是天文数字,这项运动是在创造奇迹。

82、锻炼身体要经常,要坚持,人同机器一样,经常运动才能不生锈。

83、世界没有两片相同的树叶,你再不堪,也是独一无二,无须自轻自贱。早安!

84、不开心的时候,一个人跑跑步,打打篮球,出点汗,就开心了。

85、早安,每个早晨都是全新一天的开始,愿我的问候带给你一个新的心情,愿我的祝福带给你一个新的起点。

86、别人的二十岁多姿多彩,我的二十岁开会开到天黑黑!

87、一个人坚持跑步一周不难,坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯,坚持7、8个月,坚持一年,坚持更久。

88、新的一天,为什么还要被这些烦人的事情困扰呢?找个没人的空地,大声的吼叫出来吧!去你的生气,去你的烦闷,去你的偏袒,去你的无奈,去你的死心眼,去你的暴躁。丢到昨天的苦恼,今天重新出发。各位朋友,早安。

89、我,不想再委屈自己了,为了顾及别人的感受,哭不敢哭,吼不敢吼,硬生生的把眼泪咽下肚,最后,却没有人体谅我的难处。

90、胜利者不放弃,放弃者不胜利。

91、起床吧!穿上跑鞋,戴上耳机听一首喜欢的歌,身体和精神就会加倍愉悦。日子过得自律点,态度变得浪漫点。

92、生活就是运动。人的生活就是运动。

93、当你还能给予的时候别轻言放弃。只要你不放弃,就有无限可能。早安!

94、跑步是一个过程,一个享受的过程,所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧,沐浴清晨的第一缕阳光,贪婪的吮吸着青草的芳香,感受着露珠的生机,一起来跑步吧,给生命另一抹亮丽的色彩

95、你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶,遗失的钱包,走散的爱人,断掉的友情等等,当你做什么都于事无补时,唯一能做的,就是努力让自己好过一点。丢都丢了,就别再哭了。

96、又到了一个完美的周末时光,朋友,停停匆忙的脚步,放下繁忙的工作!

97、太阳早早的起床了,花朵清香的笑着,小草也兴奋的摇着,小猫伸了个懒腰,准备享受美味的早餐。你呢?还在赖床吗?该说早安了!

98、胜利者不是跑得最快的人,而是拒绝认输的人。

99、一个会从早上九点开到晚上七点。然后今天到这会还睡得意犹未尽。晨跑计划吹了。

100、好好的暑假,结果不能睡懒觉,每天早上6点起来晨跑,又控制不住自己的臭嘴,还是胖了。

101、不要轻易和人发生争执,当有人和你争执时,你就让他赢,因为你并没有损失什么。争来争去只会伤了彼此的和气,还会凭添无谓的烦恼。谨慎的沉默就是智慧的回避,以平常心应对无常的人生。早安,我的朋友们!

102、成功了,你的坚持叫执着。失败了,你的坚持叫固执。但不管什么结果,都要勇敢地走下去,因为,你的坚持还有一个名字,叫无悔!加油,每一天!

103、跑步是一项坚持的运动,一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!

104、跑步并不仅仅是释放汗水。

105、每天早上都在坚持跑步,真的是我最重要的日子,也是最让我最有自信的日子,想把这股劲拿出来面对今后的日子。[47字]

106、当贪婪、愤恨、嫉妒傲慢、恐惧来临,先深呼吸一下,冷静看自己反应,有没有过度?情绪反应完,请它真的离开。多养成积极正面思维。当我们管理好了自己的心灵花园,那么你的人生才会遇上美境。早安!

107、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了,只喜欢一个人是不可能的。

108、跑步可以锻炼一个人的意志力,和毅力。晨跑可以让大脑变得活跃,灵活。坚持下去就是胜利的必胜之路。

109、一定要为自己憧憬的那些事物努力一下,哪怕这力量微不足道,哪怕岁月迢迢。早安!

110、凡是有甜美的鸟歌唱的地方,也都有毒蛇嘶嘶地叫。

111、跑在清晨的微风里,不求配速,不设距离,听着自己喜欢的音乐,享受当下跑步分泌的多巴胺所带来的愉悦。

112、如果想哭,就去跑步,让泪水变成汗水蒸发掉。

113、跑步不只是锻炼身体,也是一种发泄方式。

114、我坚信如果人们每天外出跑上几公里,世界就会变得更美好。

115、想哭时就去跑步吧,或者去兜风也不错。

116、人生像马拉松,重要的不是贏在起跑线,而是大家终点见。

117、所有的不开心,都用跑步来发泄了。被教练虐了腿,希望明天仍能正常走路。

118、我们在青春的道路上不断奔跑,忘记停下脚步看看风景。

119、即使跑在最黑的夜,也有拥有最热的血!

120、每天坚持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒哒的好身体!儿子,加油吧。

121、近两年来最让我自豪的一样东西是:坚持跑步,毕竟我是一个三分钟热度的人。

122、一个动作每天坚持15分钟,相当于跑步一个小时很赞哦,再次分享给大家。

123、要往前走,就得先忘掉过去,我想,这就是跑的用意。

124、喜欢跑步,喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

125、你不是因为变老而停止跑步,你是因为停止跑步才变老。

126、打卡,不吃辣第37天!坚持不吃辣,坚持跑步,坚持戒手机。

127、如果想改善自己的跑姿,你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感,所以当你在跑步的时候,可以把注意力集中在手臂上。

128、跑步转移了自己痛苦的情绪!

129、用快乐去奔跑,用心灵去倾听,用思维去发展,用努力去奋斗,用目标去衡量,用大爱去生活。

130、一个人上班,一个人住,一个人跑步,一个人开车,所有的都开心。

131、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!

132、我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景。

133、正如人生,只有不停奔跑,才会看到奇迹。生活也同理!

134、在宇宙中,你再快都有比你更快的,你再慢也有比你更慢的。

135、跑步中遇见更好的自己。

136、每一天,跑步是一个巨大的问号。

137、跑完两个字:痛快!

138、哪有什么天生跑神,不过是坚持而已。

139、当我停下脚步,我相信一定还有人,继续奔跑。

140、软弱的人委屈会流泪;奔跑的人却宁愿流汗。

141、跑步或许不会更美,但不跑一定更徒伤悲。

142、成功的反义词,不是失败,而是认输。

143、让我们停住的,有时候不是跑不完的路,而是鞋里的一粒沙。

144、想象一场跑步,远比迈开脚步,更累。

145、我不愿意用余光窥视别人进展如何,只愿不断鞭策努力的自己。

146、宁愿要跑不完的遗憾,也不要停滞不前的旁观。

147、脚步不丈量走过的路,而是寻找更美的人生地图。

148、节约用水,除了汗水。

149、跑1年,看到的是终点;跑10年,看到的是无限。

150、跑在风里,是热爱生活的开始。

151、跑了多少,鞋子知道;胖子多少,衣服知道。

152、如果说世界上真的有天才,那我宁愿成为跑步路上,努力的天才。

153、即使跑在最黑的夜,也有拥有最热的血!

154、热爱生活最酷的方式,是帮助别人,或者跑一场马拉松。

155、可以放弃一段没跑完的路,但是不能放弃明天还要继续完成的信念。

156、只要还跑在路上,我就可以断定,美好的事物,一定会发生。

157、人生路上,我们都在奔跑,我们总在赶超一些人,也总在被一些人超越。

158、跑步中,我强烈感受到了青春活力的跃动。

159、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!

160、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼,从一定意义上讲,它也是一种职责,一种生活必需,或者说一种精神追求。

161、很累的时候,就听几首歌放空;很烦的时候,就去楼下跑步;很焦虑的时候,就去洗把脸。

162、想每天6点钟起床去跑步,可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有,谁来拯救我。

163、喜欢跑步,喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷,喜欢跑步时的大汗淋漓。

164、秦皇觅妙药,万世遗笑料;欲求真寿方,应从运动找。

165、最好的跑步态度:不高估跑步的好处,不低估伤病的危害。

166、很久没有跑步了,连续两天运动下来,腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛,付出时间和汗水得到的正反馈。

167、坚持跑步,以前看别人跑5分多,感觉很厉害,坚持下去,我也可以。

168、跑步的最终归宿,不是快,而是快乐。

169、心情很糟,不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态,是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

170、跑步不会死,但是不跑我想死!

171、生活常常被比成马拉松,但是我认为它更像短跑;长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断,那时我们得到机会尽可能的表现自己。

172、最近一周有点飘,需要运动,需要跑步,需要游泳,需要跳舞,需要动起来!

173、一路跑过去,一路享受清新宁静的感觉。

174、心情好时用跑步来庆祝,心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了!

175、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族,从坚持每天跑步开始。

176、每一天,跑步是一个巨大的问号。

177、无论你相信你能或者不能,你也许都是对的。

178、疲倦不會令我停下來,冲线后我便会停下來。

179、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!——古希腊格言

180、我爱跑步,因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑,现在有了闲暇,发觉大自然太美了。

181、跑步真的是发泄情绪很好的方式,带着耳机,好像与世隔绝一样,汗水眼泪都挥发了。

182、坚持跑步的第九天,油腻中年男恐怕是很难瘦回去了。

183、在跑步途中,无论你是否是开始,还是中途,亦或者是最后加入都没有关系,你可以说,‘我完成了。’那里有巨大的满足感。

184、沉下心,迈开腿。行动,才不会被动。

185、跑步是一个过程,一个享受的过程,所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧,沐浴清晨的第一缕阳光,贪婪的吮吸着青草的芳香,感受着露珠的生机,一起来跑步吧,给生命另一抹亮丽的色彩

186、跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中,还能提高速度

187、跑步不是,像平常所见,仅仅是关乎你在最后一场比赛做的,或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是,更重要的方式,关于整个团体,还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。

188、跑步一地鸡毛的生活,一定要有个爱好来支撑,哪怕只是跑跑步,爬爬山,都会觉得未来可期。

189、正如人生,只有不停奔跑,才会看到奇迹。生活也同理!

190、公园跑步,抛掉突然烦躁。跑步冲刺,发泄出来就好了。

191、朋友,你喜欢跑步吗,喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧!

192、要往前走,就得先忘掉过去,我想,这就是跑的用意。

193、为了到达终点线,你必须尝试很多不同的路线。

194、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪,而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

195、最近饮食作息出了一点小问题,体重超出标准范围,明天开始继续坚持跑步健身。

196、跑步是为了遇见更好的自己,但更好的自己并不一定是更快的自己,而是那个愿意和自己和解的自己,是那个遵循人体运转规律的自己,是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

197、跑步的过程,就是不断进取的过程。跑步中,我强烈感受到了青春活力的跃动。于是,每一天的议事日程,我都要作这样一个安排:早晨,我去跑步。

198、无法救赎的青春,只剩下奔跑,努力向前。

199、还记得吗?那些年我们一起罚跑步,不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。

200、我觉得跑步是在释放一种负能量,吸收正能量。我每次不开心,跑步是我唯一发泄的出口,回来之后,就会觉得好很多

201、不开心的时候,一个人跑跑步,打打篮球,出点汗,就开心了。

202、跑步吧,最近很是自卑,所有的不开心都用跑步来发泄吧。

203、坚持跑步是有原因的,天天这么被坑,不得跑跑步发泄发泄

204、跑步机是被动的跑,户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下,跑步机作为户外跑的一个补充,可以让你坚持跑步。

205、跑步1年,是改变;跑步5年,是蜕变。

206、跨步要大,速度要稳定,握拳要空心,呼吸要均匀都是跑步的技巧,此外还有什么中途不要停下来,用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等,老师说得不少,但被真正作用于实际的我还真不知道,至少,不全都用上。

207、筋骨衰老七病八痛,关键在于多多运动。

208、跑步的人都是热爱生活的人。

209、今天开始记录自己每晚运动量,很难想象,已经坚持跑步两个月啦!还会继续坚持 !

210、跑步可以是一个人的孤单,也可以是一个人的狂欢,喜欢挥汗如雨的自己,感觉自己跟自己谈了场恋爱。

211、最美的一天,早上去跑跑步,回来吃个饭,中午看会书,懒洋洋睡个午觉,晚上帮奶奶烧火做饭,晚上陪家人看看电视,10点刷牙睡觉。

212、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!

213、喜欢跑步的人许多,但每天跑步的人不多,拥有空想的人许多,但僵持空想的人不多。

214、不想变成胖大海就要坚持跑步。

215、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态,谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

216、告诉你,我好想跑步,因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

217、真不适合晨跑,这么慢配速,还能摔跤睡饱才是硬道理。

218、雨中晨跑5公里,跑后一碗热浆和一根刚出锅的油条,何尝不是对跑步的一种奖励呀!

219、一路跑过去,一路享受清新宁静的感觉,速度并不快,有节奏地调整呼吸,五步一吸气.五步一呼气,汗水滑落,湿透衣裳。

220、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干,吃吃睡睡让自己很不踏实,从现在开始,构思第二篇文章,晚上坚持跑步健身,跳郑多燕健身操,身体和思维都要调到开学状态,加油!

221、跑起来,呼吸新鲜的空气,从来没有如此强烈地感受到心跳!

222、踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。

223、每天早上在跑步的路上,都能碰到相同的人,在做着相同的事,也许这就是习惯与坚持。

224、坚持跑步,一天只吃一顿早餐的结果就是胖了2斤。我好开心。

225、晨跑一出门,就闻到了肉的味道腿都拎不动了。

226、真正的力量源于内心深处的热爱与坚持,我奔跑,我快乐。

227、想每天6点钟起床去跑步,可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有,谁来拯救我。

228、爱上了跑步,每天吃好晚饭都会去河边跑,你也要经常锻炼身体哦!

229、跑步是一个过程,一个享受的过程,沐浴清晨的第一缕阳光,贪婪的吮吸着青草的芳香,感受着露珠的生机。

230、在跑步机上跑来跑去,也没有跑出去过一次。距离不断增加,人还呆在原地。

231、把体重降下去,把头发扎起来。坚持跑步,锻炼,你会成为越来越好的自己,加油。

232、昨天早上和今天早上的我,心情不好心情好都可以用跑步来发泄,满头大汗的时候什么心事都没了。

233、用日记来记录心情,用跑步来发泄内心,当你能够和一本日记,一颗绿植说悄悄话的时候,哪里还有什么孤独。

234、我终于开始了一个人的生活,独自跑步,独自在深夜里打字,独自站在楼顶上看空洞而深邃的苍穹。我听见生命生硬地转动时咔嚓咔嚓掉屑的声音,我的生命在不断磨合中渐渐损伤。

235、在青春的道路上奔跑,唯恐赶不上花开的一瞬。

236、时光就像跑步机,只要你稍停脚步,它就会超越你。

237、这里的一切都是那么美好,在这里可以让自己放松一下,乡村晨跑让自己享受其中!

238、只要一直跑,就可以把烦恼甩在身后。

239、坚持跑步快一个月了,总结一下,没有坚持不下来的事情,没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情,才知道世上无难事,只怕有心人。

240、得有这么一件事,是你热爱的,是你坚持的跑步。